中医养生注意什么?

中医养生2021-11-08阅读 22

虽然古人为我们讲了养生的一个大体的原则,但随着时代的变化,现代人和古代人相比,在体质上已经有了很大的不同。这就要求我们在养生的时候更有针时性。而且养生不等于治病,但如果不注意保养,得了病吃再好的药也是不行的。所以,以下五点要牢记。

1、随便敲穴位,小心尿血症

2、通宵打麻将,吃啥都没用

3、病人要吃药,不要别乱吃

4、城里人生活比不过山里人

5、不要随意吃补药

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